29 июля 2019 года в моем городе проводится заплыв X-Waters Volga 2019 -крупнейший по числу участников российский старт по плаванию в открытой воде. Это очень серьезное испытание для многих, в том числе и для меня.
Здравствуйте! Меня зовут Ирина.
Живу я в Нижнем Новгороде и хочу стать атлетом во благо. До сегодняшнего дня я только бегала. Начала в 2015 просто так, по фану. Сначала 10 км, дальше - больше. Стала участвовать в забегах. В 2017 пробежала своей первый марафон, потом ещё. В общем с бегом всё легко и понятно.
С октября прошлого года я начала ходить в бассейн. Но плавание, как говорится, «не зашло» Вода холодная, не понятно как дышать ... следы от очков-присосок. Удовольствие так себе. Тренер сказал: «Поставь цель. Помнишь, как с марафоном? Должно сработать».
Купила Слот на участие в заплыве. Но радости и упорства в тренировках не прибавилось. Да ещё этот страх открытой воды. Мне нужна дополнительная мотивация.
Помог видеорепортаж Ольги Новосёловой, где она рассказывает о популярном сейчас движении Charity Running и о проекте «Атлет во благо». Это стало толчком.
Я вспомнила, как участвовала в дружеском инклюзивном забеге «Первый Снег», целью которого было объединить людей с разными возможностями в достижении общей цели быть счастливыми. В эстафете со спортсменами любителями бежали инвалиды-колясочники, слепые и ребята с ДЦП.
Моим партнёром в этой эстафете случайным образом стал Степан. У него синдром Дауна, но это не мешает ему жить интересной насыщенной жизнью, участвовать в различных соревнованиях. Он много тренируется, и плавает. Еще как плавает!!! Занимает призовые места. И вот как-то всё само сложилось.
Я больше не мучаюсь вопросом «Зачем я плыву?» Теперь у меня есть мощная мотивация переплыть Волгу и не сбавлять темп тренировок.
Я прошу поддержать меня в этом начинании. Обращаюсь к знакомым и незнакомым, к друзьям и к друзьям друзей: "Помогайте!"
Я хочу своим поступком поддержать всех родителей, у которых в семье растут особые детки, и поблагодарить Стёпу и его семью за предоставленную мне дополнительную мотивацию.
Моя цель в качестве "атлета во благо" – это сбор 20 000 рублей на создание методического иллюстрированного пособия по преподаванию йоги детям с синдромом Дауна.
Реализует этот проект центр сопровождения семьи «Даунсайд Ап». Пособие будет включать 25 основных техник с подробными инструкциями (физические упражнения, дыхательные упражнения, тренировка концентрации внимания, осознанная релаксация).
Малыши, регулярно посещающие занятия, показывают заметный прогресс в развитии психологического и физического здоровья.
Благодаря йоготерапии у детей заметно повышается уровень контроля эмоций и настроения, что для них особенно важно.
Греби, плыви и радуйся :)
Мои 100 руб., Ира;)
Вы можете столкнуться с тем, что в связи с рядом блокировок и запретов перевести средства в фонд будет не так просто. Мы заранее просим вас не ограничиваться одной попыткой. Вам придется потратить больше времени, чем обычно, но сейчас каждое пожертвование ценно, как никогда.
| Пожертвования через Google Pay и Apple Pay | На данный момент оплата через Google Pay и Apple Pay заблокирована для карт Visa и Mastercard. Если вы оформляли подписку на ежемесячное пожертвование с помощью этих сервисов, пожалуйста, подпишитесь заново, введя вручную номер карты. Разовые пожертвования также возможно совершать вручную или с помощью российских сервисов SberPay (для МИР, и Визы/Мастеркард если сервис был подключен до 10 марта 2022г.) и YandexPay (нужен аккаунт в Яндекс). |
| Сервис VPN | Пожертвования могут не проходить при включенном VPN. Пожалуйста, отключите VPN и попробуйте сделать пожертвование еще раз. |
| Мобильные приложения банков | Если у вас устройство на Android, то вы можете оформить пожертвование или ежемесячную подписку в приложении банков СБЕР и Тинькофф. В строке поиска найти наш фонд можно по названию Синдром любви. Для устройств на iOs – можно сделать пожертвование через мобильное приложение Тинькофф. Мобильное приложение СБЕРа для iOs не работает , но вы можете зайти в Сбербанк онлайн на компьютере, внести пожертвование через банкомат или квитанцию в отделении банка. |
| Иностранные карты | Пожертвования с иностранных карт сейчас полностью заблокированы. Как только появится техническая возможность делать переводы, мы обязательно сообщим. А если у вас уже есть решение – обязательно расскажите нам! 😊 |
| Пожертвования из других стран с российских карт | Если вы не в России и у вас карта, выпущенная российским банком, включите, пожалуйста, VPN с российским IP для совершения пожертвования. |
Мы заранее приносим извинения за какие-либо технические сбои при совершении пожертвования или оформлении подписки. Обязательно пишите Юлии Лариной (yu.larina@fondsl.ru), мы разберемся и всё исправим при возможности.
Так же, если у вас есть варианты решений тех проблем, которые сейчас существуют, – делитесь, пожалуйста, будем справляться вместе!
Спасибо!