18 мая я приму участие в Открытом мастерском турнире и чемпионате г. Михайловка по Пауэрлифтингу по версии федерации WRPF.
Моя цель - поднять наибольшее количество килограммов в трех упражнениях: приседания со штангой, становая тяга и жим штанги лёжа. Я планирую выполнить норматив Кандидат в Мастера Спорта.
Меня зовут Андрей Устюжанин. Я выступающий спортсмен по Пауэрлифтингу. У меня высшее образование по специальности "Строительство и проектирование автомобильных дорог и аэродромов". Работаю мастером Дорожного строительства в крупной компании ООО "ДСК".
Я папа замечательной девочки Алены. В июле ей исполнится 4 года. Наша дочка появилась на свет с синдромом Дауна. Я решил стать атлетом во благо, чтобы помогать таким же особенным детям и их родителям.
Быть Атлетом во благо – большая ответственность. Ведь теперь мне не только нужно готовиться к соревнованиям, но и достичь цели по сбору средств в пользу детей с синдромом Дауна!
Я хочу не только выполнить норматив КМС, но и собрать 30000 руб на создание методического иллюстрированного пособия по преподаванию йоги детям с синдромом Дауна. Реализует этот проект центр сопровождения семьи «Даунсайд Ап». Пособие будет включать 25 основных техник с подробными инструкциями (физические упражнения, дыхательные упражнения, тренировка концентрации внимания, осознанная релаксация).
Малыши, регулярно посещающие занятия, показывают заметный прогресс в развитии психологического и физического здоровья. Благодаря йоготерапии у детей заметно повышается уровень контроля эмоций и настроения, что для них особенно важно. Это важные и нужные пособия для семей, у которых родился особенный малыш. Такие пособия бесплатны для родителей и создаются за счет пожертвований.
Мы благодарим вас за поддержку. Спасибо! Словами невозможно описать, как много это значит.
Андрюха.... Я ВЕРЮ, что у тебя все получится .... Я знаю ты никогда не сдаёшься....
С ❤️
Андрей, здоровья вам и вашей замечательно семье! И, конечно, удачи в спорте:) Все получится!